„Dzieciaki w hamaki” powstały z miłości do natury i dzieci – tych dorosłych również. Z poczucia, że połączenie sensorycznego doświadczania natury, uważnej obecności dorosłych z momentem na „nicnierobienie” jest tym, czego bardzo potrzebujemy dla wspierania zdrowia.
Bycie w naturze z dziećmi, bez względu na formę, daje im okazję do wielozmysłowego poznawania i doświadczania świata, co jest podstawą prawidłowego rozwoju fizycznego i psychicznego.
Zajęcia w leśnej przestrzeni, w tym sensoryczne aktywności mogą być profilaktyką zespołu deficytu natury, do którego wg Richarda Louv przyczynia się między innymi cyfryzacja życia, kryminalizacja zabawy wśród przyrody, deficyt czasu wolnego w rodzinach. A las jest miejscem, w którym natura różnymi drogami wpływu – biochemiczną, mikrobiologiczną, fizyczną, a przede wszystkim percepcyjną, wspiera ludzi w redukcji stresu, wzmacnia zdrowie psychiczne i fizyczne oraz pozwala budować głębszą więź z przyrodą, ale też między nami.
Dzieci, zależnie od etapu rozwoju i możliwości psychofizycznych, mają do zrealizowania potrzebę ruchu, eksploracji, zabawy i eksperymentowania. Chodzenie po mostkach, kłodach, po nierównym podłożu, przechodzenie przez przeszkody, kołysanie na gałęziach, bujanie na hamakach podwieszonych do drzew, dotykanie, wąchanie leśnych elementów – to wszystko dostarcza między innymi wrażeń prioproceptywnych, stymuluje przekraczanie linię środkową ciała, normalizuje system słuchowy, węchowy. To klucz do zrozumienia swojego ciała.
Kąpiel leśna dla dzieci to okazja do dostrzeganie i doświadczanie świata wszystkimi zmysłami i integrowanie doznań sensorycznych. A kołysanie w hamaku wspomaga uspokojenie i pogłębia relaksację. Utulenie w hamaku, trochę jak w brzuchu mamy, pozwala na zwiększone odczuwanie bezpieczeństwa. Ruch i rytm bujania mogą przyspieszyć regulację emocji. A jeśli bliski dorosły jest obok – czego więcej chcieć do szczęścia.
Zapraszamy na wydarzenia organizowane w ramach akcji “dzieciaki w hamaki”, które będą miały miejsce w całej Polsce dniach 30/05 do 28/06 2026.
Nasze Towarzystwo patronuje akcji, dlatego na wielu z tych wydarzeniach wasze dzieci, również te wewnętrzne, będą zaopiekowane przez naszych przewodników kąpieli leśnych.
Gdzie się zgłosić i jak skorzystać z kąpieli leśnej z hamakami możecie sprawdzić na stronie akcji
Do zobaczenia!